떠오른 관절 건강 다크호스 천심련, 효능과 부작용은? Best 3 제품 추천!

천심련이란?

 

 

천심련 식물

천심련은 '쥐꼬리망초과'의 식물이며 원산지가 인도입니다.

인도 및 스리랑카 일대에서 서식하여 약용식물로도 많이 사용되어 왔습니다.

특히나 요새 관절 건강의 다크호스로 떠올라 많은 관심을 받고 있는 식물 중의 하나입니다.

연구 결과로도 관절염 개선 효과와 안정성이 입증되어 알만한 사람은 다 알고 있어 관절이 좋지 않으신 분들은 꼭 챙겨 드셔야 하는 약물 중 하나입니다.

 

 

천심련 효능은?

 

 

1. 관절 통증 개선

출처 : E로운매거진

 

천심련은 동남아시아 및 인도 등의 전통 의학으로도 그 효능을 인정받아 왔습니다.

천심련은 소염, 진통 작용, 향균 및 항바이러스, 면역 증진 등의 효과를 입증해왔습니다. 특히나 염증을 가라앉힐 수 있는 효능이 뛰어나 괜히 '천연 진통제'라고 불리는 게 아니라고 하네요.

 

위의 그래프를 보시면 파란색 그래프는 일반 진통제를 먹었을 시, 주황색은 천심련 추출물을 하루에 300mg, 회색 그래프는 하루에 추출물을 600mg씩 84일간의 경과를 지켜본 결과입니다.

결과에서 보시다시피, 관절 통증, 뻣뻣함, 신체적 기능이 개선되었다는 연구 결과가 나왔습니다.

일반 진통제보다는 천심련 추출물이 훨씬 더 진통 효과가 뛰어나다는 것을 알 수 있습니다.

 

 

 

2.  류마티스 관절염 증상 개선

 

류마티스 관절염은 면역 체계 이상으로 생기는 자가면역환으로, 퇴행성 관절염과는 다른 질환입니다. 

류마티스 관절염은 특히나 젊은 나이인 30~40대에 주로 나타나며 여성에게 더 많이 발생한다고 합니다.

 

실제로, 류마티스 관절염을 앓고 있는 환자들에게 60일간 매일 90mg을 먹게 했더니, 류마티스 관절염이 개선되는 효과를 발휘한 결과가 있다고 합니다.

 

 

3.  면역력 개선 효과

 

천심련은 관절 건강 뿐만이 아니라 우리의 면역력까지 향상시켜줍니다.

관절염 또한 염증 중 하나로, 염증 개선은 곧 면역력의 개선이기도 합니다.

꾸준히 복용하실 경우, 면역력 개선 효과도 기대해 보실 수 있습니다.

 

 

천심련 부작용은?

 

많은 분들이 약을 복용하시면서 부작용 또한 걱정이 안되지 않으실텐데요, 

하지만 천심련은 '천연 소염진통제'라고 할만큼 효능이 뛰어나고 부작용은 신경을 쓰지 않으셔도 됩니다.

 

하지만, 각 제조사의 제품마다 원료가 다를수 있으니 알레르기나 특이체질이신 경우에는 제품의 원료 및 함량표를 꼭! 확인하고 복용하시기를 권합니다.

 

또한, 임산부나 수유부, 어린이와 청소년은 섭취를 가급적이면 권하지 않는다고 하네요.

현재 다른 의약품을 복용 중이신 분이시라면 전문의와 꼭 상담을 하신 이후에 섭취하시기를 권장드립니다. 

 

** 1일 권장 섭취량 : 300mg으로, 과다 섭취 시 복통과 설사가 유발될 수 있으니 주의하여 드시기를 권장드립니다.

 

천심련 추천 제품 Best 3

 

1. 닥터에스더 천심련

 

 

의사 여에스더는 건강 관련 TV외에도 예능에도 종종 나오셔서 유쾌한 입담을 자랑하시는 의사 중 한명이신데

영양제 회사까지 운영하고 계시더라구요!

아무래도 의사가 직접 운영하시고 계시는 곳이라 사람들이 많이 찾고 있는 곳 중 하나입니다.

 

닥터에스더 제품을 구매하시려는 분들은 아래 링크 걸어둘 테니 참조해주세요!

 

 

 

2. 아이허브

 

 

각종 영양제는 다 있는 아이허브! 천심련도 몇 가지 상품이 있는데요

가격도 가지각색이라 한 번 둘러보시고 결정하시면 될 것 같습니다.

아래는 아이허브 링크입니다! 이미지를 누르시면 바로 해당 페이지로 들어갑니다.

 

 

 

3. 관절엔 아낙파랙틴

닥터에스더 제품만큼이나 유명한 천심련 제품 중 하나인 관절엔 아나파랙틴입니다!

이 제품은 BNR Mall이라는 곳에서 판매하는 중인 것 같네요

이 상품도 해당 쇼핑몰 링크 걸어둘 테니 관심 있으신 분들은 둘러보세요!